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Uma rotina simples de cuidados com a pele todas as manhãs e noites pode tratar a pele seca existente e ajudar a preveni-la de se tornar um problema crônico. Você também deve evitar produtos agressivos, água excessivamente quente e esfregar os olhos de maneira brusca.
O que causa pele seca sob os olhos?
A pele na região dos olhos é mais fina e delicada do que em outras partes do corpo (pense nas solas de seus pés). Isso significa que ela não é tão capaz de reter a umidade e é mais susceptível ao ressecamento. A parte complicada é muitas vezes identificar o que exatamente está causando a secura da pele sob os olhos. Existem muitos culpados possíveis. Não apenas é inestético, a pele seca também é desconfortável. Essa pele escamosa pode rapidamente se tornar itchy, irritada, rachada, avermelhada ou até mesmo descolorida. A pele seca crônica também afeta a elasticidade, o que pode levar ao aparecimento precoce de rugas. Pior ainda, a pele suficientemente ressecada para rachar pode abrir a porta para a entrada de bactérias, o que pode levar a infecções.
A boa notícia é que existem passos que você pode tomar para gerenciar a pele seca sob os olhos e prevenir que isso aconteça novamente.
Como tratar e prevenir a pele seca sob os olhos
Comece simplificando sua rotina de beleza. Os produtos certos, juntamente com uma limpeza e hidratação consistentes, podem fazer muito para combater a secura. Fazer algumas mudanças simples em sua dieta também pode fazer a diferença.
1. Evite produtos agressivos
Etapa 1: Avalie o que você está atualmente usando no rosto e o que precisa ser eliminado. Enquanto a indústria cosmética faz parecer que você precisa de um arsenal de produtos, essa não é necessariamente a verdade. O uso excessivo, e até mesmo o uso entusiasta regular de limpadores faciais e produtos de pele, como esfoliantes, limpadores profundos e peelings que contêm produtos químicos agressivos ou álcool, podem realmente ressecar sua pele. E lembre-se, a pele sob os olhos é mais fina e sensível, portanto, é muito mais vulnerável à irritação.
2. Siga uma rotina diária de cuidados com a pele
Crie o hábito de lavar o rosto todos os dias, de manhã e à noite. Mude para um limpador facial suave e sem sabão, e use movimentos suaves e água morna em vez de quente. Encontre um hidratante leve e sem óleo e aplique-o após secar delicadamente a pele. Aplique levemente na área sensível dos olhos. Se você usar corretivo, procure marcas que sejam hipoalergênicas e recomendadas por oftalmologistas. E lembre-se que é especialmente importante remover a maquiagem antes de dormir.
3. Reduza o estresse para a sua pele
Às vezes, não percebemos todas as pequenas maneiras que estamos colocando estresse extra na nossa pele, especialmente nessas áreas super sensíveis. Evite esfregar sob os olhos e usar água excessivamente quente no rosto. Além disso, certifique-se de usar pincéis de maquiagem limpos e evite reaplicar a maquiagem sob os olhos com muita frequência. Todas essas coisas ajudarão a reduzir o estresse na pele dos olhos.
4. Potencialize sua dieta
A hidratação adequada é essencial para um corpo saudável e ajuda a combater a pele seca também. Opte por uma dieta rica em alimentos antioxidantes, incluindo vegetais folhosos verdes, frutas coloridas e nozes. Evite alimentos processados (fuja das batatas fritas), bebidas (adeus, refrigerante) e carboidratos refinados (diga tchau aos bolos e biscoitos).
Considerações finais
A pele seca sob os olhos definitivamente não é uma situação de emergência, mas é importante gerenciá-la, tanto para seu conforto quanto para evitar potenciais problemas no futuro. Uma rotina simples de cuidados com a pele que você pode se comprometer a seguir de manhã e à noite tratará a pele seca existente e ajudará a prevenir que ela se torne um problema crônico. Evite produtos agressivos, água excessivamente quente e esfregar os olhos de forma muito brusca. Trate essa pele delicada com cuidado e procure produtos que sejam tanto hipoalergênicos quanto aprovados por oftalmologistas.
Se sua pele seca não melhorar com remédios caseiros, ou se você considerá-la grave e notar outros sintomas, converse com seu médico. Caso contrário, use estas dicas para mimar suas olheiras e manter uma boa saúde ocular em mente!
