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11 de junho de 2025
Entenda como o estilo de vida e a alimentação influenciam na perda e ganho de peso.
10 de junho de 2025
Somos personalidades divididas, quase dois seres vivendo em um só corpo. Biologicamente, evoluímos para comunicar nossas intenções e deixar claro o que queremos. Para expressar onde estamos, o que desejamos ou por que fazemos algo, acreditamos que só precisamos falar… ou assim pensamos. Para que outra pessoa entenda o que você está dizendo e o […]
9 de junho de 2025
Você pode ser um jogador e ainda se manter em forma, se souber como encontrar o equilíbrio entre os dois. Mais do que isso, um pode complementar o outro de forma bastante linda uma vez integrados; tem havido muita gamificação na fitness e muita fitness nos jogos nos últimos anos. Os dois têm muito mais […]
9 de junho de 2025
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8 de junho de 2025
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7 de junho de 2025
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19 de maio de 2025
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