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Os Benefícios dos Burpees e Como Realizá-los
Se você está buscando uma forma de construir força e resistência, os burpees são um ótimo exercício.
2 de abril de 2025
Aumente sua produtividade com consumo diário de agua!
A hidratação é fundamental para a boa saúde como um todo. Já que o organismo de uma pessoa adulta é composto por aproximadamente 70% de água.
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