Como Utilizar Sachês de Chá para os Olhos

Como usar sachês de chá nos olhos

Usar sachês de chá nos olhos é um remédio caseiro popular para reduzir olheiras, inchaço, vermelhidão ou outras alterações de coloração. A cafeína do chá ajuda a contrair os vasos sanguíneos, diminuindo a inflamação.

Os sachês de chá também podem ajudar a tratar irritação, terçol e conjuntivite. Eles são uma opção natural e acessível que você pode facilmente experimentar em casa. Colocá-los nos olhos lhe dá a chance de descansar e relaxar. Você pode usá-los várias vezes por dia até que os seus sintomas melhorem.

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Como usar

Infunda dois sachês de chá como você faria normalmente se fosse beber o chá. Em seguida, esprema o excesso de líquido dos sachês e deixe-os esfriar até ficarem mornos, ou resfrie na geladeira. Aplique os sachês de chá nos olhos fechados por 15 a 30 minutos. Você pode usar as pontas dos dedos para aplicar pressão suave nos olhos ou massagear gentilmente a área ao redor dos olhos.

Quais tipos de chá posso usar?

Existem vários tipos de chá que você pode usar para tratar problemas oculares. O chá preto, branco e verde contêm cafeína e antioxidantes que podem ajudar a tratar preocupações oculares. Os chás de ervas são calmantes e suavizantes, podendo ajudar a reduzir a inflamação, inchaço e irritação. Você pode tentar usar:

• rooibos
• camomila
• lavanda
• eyebright (sálvia clara)
• calêndula
• confrey
• erva-doce
• fenogrego

Inflamação ou olhos inchados

De acordo com um pequeno estudo de 2024, a cafeína dos chás preto e verde pode ajudar a reduzir o inchaço. A cafeína contrai os vasos sanguíneos dentro desse tecido sensível, ajudando a diminuir o inchaço e a inflamação. Os chás preto e verde também contêm antioxidantes chamados flavonoides e taninos que têm um efeito anti-inflamatório. Os taninos podem ajudar a apertar a pele e a remover fluidos para aliviar ainda mais qualquer inchaço.

Conjuntivite (olho rosa)

Algumas pessoas usam chá de calêndula, camomila e erva-doce para aliviar os sintomas do olho rosa. No entanto, há evidências científicas limitadas para apoiar o uso desses chás no tratamento dessa condição. Embora esses sachês de chá possam ser calmantes, não há evidências de que funcionem melhor do que uma compressa morna.

Olheiras

Aplique sachês de chá preto ou verde frios nos olhos para reduzir a aparência de olheiras. A cafeína pode ajudar a estreitar os vasos sanguíneos ao redor dos olhos e contrair o fluxo sanguíneo.

Terçol

O chá preto pode ser útil no tratamento de terçol devido ao seu alto conteúdo de taninos. Suas propriedades antibacterianas e analgésicas ajudam a diminuir o inchaço e a irritação. Você também pode usar camomila para suavizar e curar a pele irritada, embora haja evidências científicas limitadas sobre o uso do chá de camomila para a saúde da pele.

Rosácea

As propriedades anti-inflamatórias da lavanda, camomila e chá verde podem ser úteis em aliviar os sintomas da rosácea. Esses chás podem acalmar a pele, reduzindo a irritação e a vermelhidão ou descoloração da pele. Você pode colocar os sachês de chá em outras partes do rosto, além dos olhos, mas tenha cuidado para garantir que o tratamento não cause irritação adicional.

Vermelhidão ou outras alterações de coloração

Você pode experimentar camomila, rooibos e chá verde para refrescar olhos vermelhos ou cansados. As propriedades anti-inflamatórias desses chás podem ajudar a reduzir qualquer inchaço que acompanhe olhos irritados.

Olhos secos

Experimente usar sachês de chá mornos nos olhos para ajudar a reter a umidade e aliviar a secura.

Pálpebra roxa

Se você tiver uma pálpebra roxa, pode usar chá preto ou verde para reduzir a inflamação. Os taninos podem reduzir o inchaço e as manchas. No entanto, há poucas evidências para apoiar esta afirmação.

Riscos e precauções

Sempre tenha cuidado ao usar sachês de chá nos olhos, pois a área é muito sensível. Aqui estão algumas coisas a ter em mente:

• Lave bem suas mãos e rosto antes do tratamento.
• Remova a maquiagem antes do tratamento.
• Nunca use sachês de chá quentes.
• Descontinue o uso se sentir qualquer dor ou irritação.
• Evite sachês de chá que contenham grampos.
• Use sachês de chá não branqueados.
• Mantenha o líquido longe dos seus olhos.
• Remova as lentes de contato antes de fazer o tratamento.
• Evite esfregar ou tocar os olhos.

Conclusão

Embora os sachês de chá não sejam um substituto para tratamentos convencionais para infecções e condições oculares, muitas pessoas gostam de usá-los como um simples remédio caseiro. Se seus sintomas forem graves ou não melhorarem em alguns dias, entre em contato com um médico. Se você estiver sentindo qualquer irritação ou desconforto nos olhos, é uma boa ideia reservar um tempo extra a cada dia para descansar com os olhos fechados.